A ejaculação precoce ocorre quando o homem ejacula mais cedo durante a relação sexual do que eles ou os seus parceiros gostariam. Enquanto isso acontece raramente, não é motivo de preocupação. No entanto, se você regularmente ejacular mais cedo do que você e seu parceiro deseja - como antes da relação sexual começa ou logo depois ele pode ser considerado ejaculação precoce.

A ejaculação precoce é uma queixa comum sexual. As estimativas variam, mas como muitos como uma de 3 homens podem ser afetados por este problema em algum momento.

Ambos os factores psicológicos e biológicos pode desempenhar um papel na ejaculação prematura. Apesar de muitos homens sentem vergonha de falar sobre isso, a ejaculação precoce é uma condição comum e tratável.

Medicamentos, aconselhamento psicológico e técnicas sexuais que a ejaculação demora pode melhorar o sexo para você e seu parceiro. Para muitos homens, uma combinação de tratamentos funciona melhor.
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Dicas para curar a ejaculação precoce
Como curar o seu problema

Porque a ejaculação precoce é associada ao sexo infreqüente, os homens com baixa freqüência de atividade sexual, muitas vezes obter adicional animado e excitado, que pode se manifestar como ansiedade de desempenho quando o sexo se apresenta.
Qual é o No. 1 questão sexual que os homens enfrentam hoje? OK, o cara que disse que encontrar um parceiro sexual ganha - Eu vou te dar isso. Qual é a segunda, então? As possibilidades são a maioria de vocês, disse a ejaculação precoce , ea maioria de vocês provavelmente teve uma reação a esse termo - que você sentiu alguma ansiedade ou pensou em clicar para seu pornô streaming que está demorando uma eternidade para carregar. É hora de parar de evitar o assunto e olhar para ele. Por quê? Pela simples razão de que só se vive uma vez e ter o melhor possível a vida sexual deve ser um item em nossas listas de balde.
O Manual Diagnóstico Estatístico de Transtornos Mentais (DSM IV) define ejaculação precoce como uma ejaculação persistente ou recorrente com estimulação sexual mínima antes, em, ou logo após a penetração e antes que a pessoa deseja. Uau, isso não é uma definição sexy. Pessoalmente, eu defini-lo como você vir mais rápido do que você ou seu parceiro quer.

Quantas vezes isso ocorre em diferentes faixas etárias para os homens? De acordo com a pesquisa de 1999 NHSLS por Laumann et al., 30% dos homens com idades entre 18-29, 32% idades 30-39, 28% com idades entre 40-49 e 31% com idades entre 50-59 declarou clímax muito cedo foi um problema. Eu sei que alguns de vocês estavam esperando idade seria retardar as coisas. Se os homens foram perguntados se já teve pelo menos uma experiência de ejaculação precoce, quase todos os cara iria entrar na fila para o seu cartão de sócio.

O que causa a ejaculação precoce? Não há uma causa, é uma combinação de fatores. Alguns acreditam que a ansiedade é o culpado, repetitivos comportamentos aprendidos, excessivos ou excitação insuficiente, ou tensão muscular. Eles são todos os associados, e abordar cada um deles é a chave para curar a ejaculação precoce. A psicologia evolucionista sugere homens aprenderam a ejacular rapidamente para garantir que completou o ato sexual antes de um predador atacou, uma fêmea escapou, um macho interrompido, ou para aumentar a possibilidade de procriação. Talvez possamos culpar os homens das cavernas? Para nossos propósitos, vamos deixar os cientistas a descobrir as causas e vamos nos concentrar em dicas para curar a ejaculação precoce.
ejaculação precoce: redução da ansiedade

Vamos começar com o que podemos fazer diante de nosso pênis entra em jogo. Primeiro, você precisa aprender a se acalmar e diminuir seus ansiedade de desempenho níveis. Porque a ejaculação precoce é associada ao sexo infreqüente, os homens com baixa freqüência de atividade sexual, muitas vezes obter adicional animado e excitado, que pode se manifestar como ansiedade de desempenho quando o sexo se apresenta. Mesmo os homens com o sexo frequente pode ficar excitado extra. Reduzir a ansiedade é diferente para todos. Meditação, hipnose ou imagens de exercícios pode ajudar para alguns. Assim como um atleta trabalha com o psicólogo esportivo para prever o seu desempenho, você pode fazer o mesmo imaginário sexual para o quarto. Quantos de vocês imaginar cenários sexuais positivas, imaginar suas interações e quais comportamentos você se envolver em? Imagery pode ser como um plano mental positiva, algo que você pode voltar a cair que pode ajudá-lo a gerenciar sua ansiedade de antemão - e no momento.
Comunicar a sua ansiedade também é útil. Nós ouvimos a expressão "um grande alívio para tirar isso do meu peito", ainda é raramente usado para a ejaculação precoce. Conversando com um parceiro, amigo ou terapeuta abre a porta para o alívio da ansiedade e pode ajudar a resolver e aliviar alguns de nossos medos. Homens são famosos por manter as coisas dentro e não é diferente para um assunto delicado como esse. Coisas como o nosso tamanho do pênis, imagem corporal, dificuldades de relacionamento e estresse na vida (trabalho, financeiro, família, saúde), podem contribuir para os nossos níveis de ansiedade no quarto. Por fim, pegar alguns livros de educação sexual / DVDs sobre técnica de sexo e expressão sexual. Existem milhares lá fora e quanto mais a educação sexual que você tem, o mais competente, confiante e menos ansiosa você vai se sentir.

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ejaculação precoce: os músculos pélvicos

Já notou a tensão que você sente em seu corpo? Os homens são menos propensos a encontrar maneiras de liberar a tensão pélvica. Muitas vezes, os homens estão envolvidos em ações e comportamentos ao longo de suas vidas e durante o sexo que reforçam a tensão muscular. Durante o sexo, se você está prendendo a respiração, flexionando os abdominais e os músculos, ou apoiar o seu peso em certas posições sexuais (missionário), você está criando tensão muscular que aumenta o potencial para a ejaculação precoce.
O exemplo clássico são os homens que apertar os músculos, eles empurram a sua erecção se sentir e parecer maior ao seu parceiro. Uma vez que o orgasmo é contrações musculares que liberam a tensão muscular, seria sábio para nós trabalharmos em nossos níveis de tensão muscular. Atividades como yoga, alongamento, habilidades de redução de ansiedade, e trabalhar fora são todas as maneiras de diminuir a tensão em suas regiões pélvica e abdominal do lado de fora do quarto.

Eu também recomendo que você permitir que o seu parceiro (ou massagista) para dar-lhe uma massagem de corpo inteiro. Esteja consciente da ansiedade de desempenho você experiência ea liberação tensão você se sentir como eles tocam seu estômago, as coxas, as nádegas, e outras áreas de seu corpo. Não se trata de estimulação genital, é sobre como gerenciar o desconforto que pode sentir com os nossos corpos, sendo tocado e sentir exposto. Homens que estão confortáveis ​​com sua imagem corporal e com o que está sendo tocado muitas vezes têm ratings mais baixos de ansiedade sexual.

Outra técnica importante durando mais está fazendo os exercícios de Kegel . Se você ainda não experimentou-los, o que você está esperando? Não há melhor método para fortalecer sua região pélvica e criar fortes músculos pubococcígeo. Uma das razões Peyton Manning e Tom Brady são dois dos grandes quarterbacks da NFL é porque eles gastam milhares de horas assistindo filmes do jogo para se preparar para o jogo. O que você está fazendo para se preparar para o sexo? Você não pode esperar que a grandeza se você não colocar no tempo.
ejaculação precoce: método start-stop

O método start-stop é um método testado para aprender o controle ejaculatório e mais duradouro. Um homem vai estimular seu pênis até que ele esteja pronto para ter um orgasmo e depois parar a estimulação. Por que essa tortura auto-administrado? Você está treinando para se encontrar quando a sua inevitabilidade ejaculatória ocorre, ou o ponto de não retorno. Este é o momento antes do orgasmo quando você está prestes a explodir. Em vez de ejacular, é abster-se de estimulação e permita a sensação de orgasmo a diminuir. As pessoas, muitas vezes, apertar os músculos PC (uma contração de Kegel) para ajudar a segurar o orgasmo ea ejaculação. Essencialmente, você está ensinando o corpo ea mente para se sentir confortável com o ser em estados elevados de excitação e de aprendizagem quando o aparecimento de abordagens orgasmo. O objetivo é estender a fase de platô do ciclo de resposta sexual e colocar mais distância entre a emoção ea fase do orgasmo. As pessoas vão fazer o método start-stop repetidamente por meses e mais gradualmente notar mudanças em seu controle, a duração da estimulação mantida, e sua ansiedade e níveis de confiança. Em primeiro lugar, se masturbar sozinho usando o método start-stop, então usá-lo durante a estimulação parceria manual (trabalho manual), felação (sexo oral) e, finalmente, incorporar o método start-stop com a relação sexual.
ejaculação precoce: masturbação

Padrões masturbatórios são uma forma de comportamento aprendido que muitas vezes precisam ser desaprendido. A maioria dos caras tem uma abordagem orgasmo fast-track para a masturbação . Se é porque a mãe sempre soube que o pior momento para bater em sua porta, ou a sua decisão de bater uma rápida quando está estressado, que muitas vezes nos treinar para ser rápido no gatilho orgasmo. Você precisa mudar essa mentalidade de masturbação orgasmo goal-oriented para um que se concentra em tomar o seu tempo e ficar confortável com sensações elevadas. A masturbação é a melhor prática para o sexo. Em vez de correr ao orgasmo, ter pelo menos 20 minutos de tempo de masturbação antes de permitir-se a ejacular. Durante este tempo, você vai se concentrar no método start-stop e estimulação do pênis do eixo e glande (cabeça). A glande são geralmente as áreas mais sensíveis do pênis e é continuamente estimulada dentro da vagina. No entanto, a maioria dos homens se masturbam usando um movimento de cima para baixo acariciando do eixo e estimulação glan negligência.
Comece o seu acariciando sem lubrificante de 20 minutos e apenas a sua imaginação. Em futuras sessões de masturbação, trabalhar até imagens e lubrificante, e, em seguida, incorporar uma revista adulta sem lubrificante, uma revista adulta com lubrificante, pornografia, sem lubrificante, pornografia com lubrificante, e eventualmente pornô com lubrificante e um brinquedo sexual . Que tipo de brinquedo? Tudo o que vai imitar estimulação vaginal, tal como um ovo tenga, manga pénis ou da vagina artificial será suficiente ele. Cada um deles provavelmente têm porções com nervuras e cravejado internos que oferecem estados elevados de estímulo, o que você vai aprender a desfrutar e controlar. Qualquer um desses brinquedos podem ser encomendados on-line e entregues, se você está desconfortável comprá-los em pessoa. Este aumento gradual na estimulação que você pode gerenciar, manter e controlar acabará por ser transferido para o sexo com um parceiro.
ejaculação precoce: posições sexuais

Quem teria pensado que as posições que têm sexo pode afetar a ejaculação precoce? Curiosamente, a posição mais popular em os EUA é superior masculino (missionário), que também é a posição mais associada com a ejaculação precoce. Isso ocorre porque a tensão muscular é aumentada quando o macho está apoiando o peso do corpo com os braços e força do núcleo. Para um homem olhando para curar a ejaculação precoce, utilizar as posições que limitam a tensão muscular, como fêmea superior (fêmea na parte superior), lado-a-lado (conchinha) e entrada de trás (estilo cachorrinho), quando ambos os parceiros estão em seus joelhos. Incorporar a respiração profunda com estas posições sexuais para manter o sangue ea circulação de oxigênio.
ejaculação precoce: outros tratamentos

Pessoalmente, acho que cremes dessensibilizantes são uma solução de curto prazo. Por que você quiser reduzir sua sensação? Não é todo o ponto de sexo para se sentir sensação e encontrar maneiras de melhorar isso? Os preservativos têm aspectos dessensibilizantes semelhantes, mas pelo menos protegê-lo de doenças sexualmente transmissíveis e gravidez. Ejacular antes da relação sexual é outra maneira de durar mais tempo. Quanto mais vezes que ejaculam em uma experiência sexual, o mais duradouro e nos tornamos menos sêmen que produzimos. Por último, alguns MDs estão prescrevendo medicamentos psicotrópicos conhecidos por seus efeitos colaterais sexuais de retardar a ejaculação. - Interessante você durar mais tempo e se sentir menos deprimido ou ansioso.
controlar a ejaculação precoce

A maioria de vocês pode erradicar a ejaculação precoce em poucos meses, se você ficar com o seu programa. Há um monte de livros de auto-ajuda, vídeos, terapeutas e treinadores sexuais que podem ajudá-lo através deste processo. Um problema com treinando-se para durar mais tempo é que quando você começar durando mais, é difícil voltar para rapidinhas. Mas, eu acho que a maioria de vocês pode viver com longas sessões de intensa sensação, excitação e parceiros gritando seu nome em êxtase. É um bom trade-off.
Reduzir a ansiedade . Para muitos homens ansiedade e pressão para realizar é um dos principais contribuintes para a ejaculação prematura. Relaxe e lembre-se que seu parceiro provavelmente se preocupa mais do que o tempo de seus orgasmos, e que a ejaculação precoce não significa que você não pode ainda ser bom de cama.
Tome culminando fora de suas expectativas. Em vez de ver a relação sexual apenas como um meio de atingir o orgasmo, reformular-lo como relaxante e agradável com seu parceiro que você vai desfrutar, independentemente da ejaculação. Discutir esta nova mentalidade com o seu parceiro, para que ele ou ela pode parar de pressioná-lo, intencionalmente ou não.
2Pense pensamentos não-sexuais . Se você notar que está ficando muito animado, volte seus pensamentos para algo distante, abstrata e unsexy, como matemática, hora do rush ou baseball. Só me debruçar sobre o tempo suficiente para dar-se um curto intervalo de excitação, talvez 5 a 10 segundos, em seguida, centrar a sua atenção sobre o seu parceiro. Evite pensar em um tema que vai fazer você estressado ou fazer você perder sua excitação inteiramente.
3Tente afiação . Afiação, ou controlo do orgasmo, é a prática da manutenção de um elevado nível de excitação sexual e retardar a ejaculação. É preciso prática, mas fica mais fácil com o tempo. Aqui estão dois métodos recomendados pelo National Institutes of Health para parar a ejaculação precoce: [2]


Método de stop-and-start: ter relações sexuais, como de costume, até você se sente chegando desconfortavelmente perto do orgasmo. Imediatamente e abruptamente cessar toda a estimulação por 30 segundos, em seguida, começar de novo. Repita este padrão até que você esteja pronto para ejacular.
Método Squeeze: ter relações sexuais, como de costume, até você se sentir como o orgasmo é a segundos de distância. Abruptamente parar outra estimulação e aperte suavemente o polegar eo dedo indicador ao redor da parte do pênis, onde a glande encontra o eixo (ou seu parceiro pode fazer isso). Depois de apertar por alguns segundos, pause todos os estímulos por mais de 30 segundos antes de retomar a relação sexual. Repita este padrão até que você esteja pronto para ejacular.
4Mudar de posição . Algumas posições sexuais colocar menos pressão sobre a glande (ou a parte mais sensível do pênis). Aqui está o que fazer:
Experimente posições "passivos". Encontram-se sob a sua parceira, ou tentar uma posição de lado a lado (ou Dar).
Evite posições "ativos". Posições missionárias e entrada traseira colocar o mais estímulo e fricção sobre a glande, por isso considero tomá-los fora do menu, por enquanto.
5Vá devagar . Dependendo de sua sensibilidade pessoal, diminuindo seus movimentos e optando por mais suave, relações mais provocações pode ajudá-lo a adiar o orgasmo mais. Se você está ficando muito perto do orgasmo, abrandar um pouco, mudar para uma nova posição, ou fazer uma pausa para estimular o seu parceiro de outras maneiras.
6Concentre-se nas preliminares . Às vezes, "prematuro" é um estado de espírito. Mesmo que a sua ejaculação vem rapidamente durante a relação sexual, você ainda pode dar o seu parceiro uma grande experiência sexual através preliminares mais extensa, íntimo, atento e generoso. Estimular o seu parceiro o suficiente manualmente, oralmente ou com brinquedos, e eles podem não precisar ou querer uma longa luta da relação sexual para terminar feliz.
Exercícios e Treinamento

1Faça exercícios músculo PC . Flexionando e fortalecer seus pubococcígeo (PC) músculo pode ajudá-lo a exercer maior controle sobre a ejaculação. (Note-se que estes são também chamados exercícios de Kegel, que você pode ter ouvido falar sobre mulheres que fazem. O músculo é a mesma em ambos os sexos). [3]
Localize o seu músculo PC. Coloque um ou dois dedos atrás de seus testículos. Finja que você está urinando, em seguida, tentar parar o fluxo com uma contração muscular rápida. Esse músculo que você acabou de usar para interromper o fluxo da bexiga é o seu músculo PC.
Flex músculo regularmente. Tente fazer 10 a 20 comprime em conjunto, duas ou três vezes por dia. Faça um conjunto sempre que você estiver entediado ou estacionária como quando você está sentado em sua mesa ou no trânsito. Ninguém será capaz de ver que você está fazendo.
Aperte o músculo PC quando você sente a ejaculação chegando. Uma vez que o músculo é forte o suficiente, você deve ser capaz de mantê-lo fora como parar o fluxo ao urinar.
2Pratique controlar o seu orgasmo . Quando se masturbando ou com um parceiro paciente, se concentrar em melhorar o seu controle sobre o seu clímax. Estimular-se à beira do clímax e depois parar. Faça isso várias vezes antes de terminar. Como você pratica, aprender a reconhecer a sensação de ficar perto do orgasmo, e tomar nota de quão perto você pode chegar e ainda parar de forma eficaz, e quando você chegou a um "ponto de não retorno". Durante a relação sexual, usar esse conhecimento para diminuir ou ajustar seus movimentos, se você chegar muito perto muito cedo.
Intervenção Médica

1Consulte um médico . Se você costuma ejacular menos de um minuto e meio após o início da relação sexual vaginal, e nenhuma das correções acima ter funcionado, talvez seja hora de consultar um profissional médico. Você pode visitar um terapeuta sexual, psicólogo ou psiquiatra para obter ajuda.


2Saber quais as opções de tratamento para esperar . O tratamento que o seu médico recomenda vai depender da sua idade, saúde geral e história sexual, mas aqui está um resumo das rotas mais comuns:
A SSRI de curta duração: pesquisadores suspeitam serotonina tem um efeito sobre a ejaculação, e encontrei uma certa classe de inibidores seletivos da recaptação da serotonina podem ajudar a retardá-la. Dapoxetine é normalmente receitado para isso, a aprovação da FDA está pendente em os EUA.
Tramadol: Um analgésico oral, leve, tramadol tem sido mostrado aumentar os níveis de serotonina, que podem conduzir a um maior controlo da ejaculação.
A clomipramina: Um anti-depressivo tri-cíclico, clomipramina tem sido usado para tratar a ejaculação prematura durante décadas.
Terapia vasodilatadora intracavernoso: Em casos extremos, o seu médico pode sugerir a injeção de um vasodilatador diretamente em seu pênis antes da relação sexual. Embora esta é geralmente uma boa opção, não é algo para começar de leve.
Terapia sexual psicológica. Se o seu médico acredita que o PE é mental ou emocional em sua origem, que pode recomendar a terapia com um conselheiro para discutir, desvendar e superar suas ansiedades sexuais ou desligamentos.


Editar Dicas

Tenha em mente que problemas de ereção ir e vir, e esta questão é mais provável não é permanente.
Além disso, a maioria dos homens ganhar mais controle sobre a ejaculação à medida que envelhecem. Se você ainda é jovem, tente não se preocupar muito - você provavelmente vai crescer fora de ejaculação precoce, especialmente com mais prática.


Edite Avisos

Não deixe que a sua ansiedade sobre a ejaculação precoce impedi-lo de fazer sexo. O sexo pode ser benéfico para as pessoas, diminuindo os níveis de estresse e sequer foi encontrado para reduzir os riscos de câncer de próstata em homens. Se você está preocupado com o seu desempenho, o foco em estimular o seu parceiro de maneiras além de apenas a relação sexual.
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A ejaculação precoce ocorre quando o homem ejacula mais cedo durante a relação sexual do que eles ou os seus parceiros gostariam. Enquanto isso acontece raramente, não é motivo de preocupação. No entanto, se você regularmente ejacular mais cedo do que você e seu parceiro deseja - como antes da relação sexual começa ou logo depois ele pode ser considerado ejaculação precoce.

A ejaculação precoce é uma queixa comum sexual. As estimativas variam, mas como muitos como uma de 3 homens podem ser afetados por este problema em algum momento.

Ambos os factores psicológicos e biológicos pode desempenhar um papel na ejaculação prematura. Apesar de muitos homens sentem vergonha de falar sobre isso, a ejaculação precoce é uma condição comum e tratável.

Medicamentos, aconselhamento psicológico e técnicas sexuais que a ejaculação demora pode melhorar o sexo para você e seu parceiro. Para muitos homens, uma combinação de tratamentos funciona melhor.
A ejaculação precoce (precoce) é o distúrbio sexual mais comum em homens com menos de 40 anos, com 30-70% dos homens nos Estados Unidos afetadas em algum grau em um momento ou outro. Historicamente, tem sido considerada uma doença psicológica com nenhuma causa orgânica identificada.

Atualização essencial: Tratamento da ejaculação precoce com CT-guiada crioablação percutânea
Um estudo envolvendo 24 pacientes descobriram que a tomografia computadorizada (CT) crioablação percutânea guiada unilateral do nervo dorsal do pênis parece ser um tratamento seguro e eficaz para a ejaculação precoce. O procedimento pode crioablação realizada como um procedimento de ambulatório de um único dia. [1]

Neste estudo, os investigadores determinaram que o tempo de latência ejaculatória intravaginal (TLEI) aumentou de uma média da linha de base de 54,7 segundos a um máximo de 256 segundos, após o procedimento, o dia 7. IELT diminuiu para 182,5 segundo por 90 dias, mantendo esse valor no dia 180 e diminuindo para 140,9 segundo por um ano.

Os sinais e sintomas
A ejaculação precoce pode ser permanente ou adquirida. Com a ejaculação precoce ao longo da vida, o paciente sofreu a ejaculação precoce desde primeiro coito iniciais. Com a ejaculação precoce adquirida, o paciente já teve relações coito sucesso e só agora se tornou a ejaculação precoce.

As características dos pacientes em ejaculação precoce ao longo da vida podem incluir o seguinte:

Dificuldades psicológicas
Profunda ansiedade sobre o sexo que se relaciona com uma ou mais experiências traumáticas encontradas durante o desenvolvimento
Em pacientes com ejaculação precoce ao longo da vida, informações sobre o seguinte:

Anteriores dificuldades psicológicas
Primeiras experiências sexuais
As relações familiares durante a infância e adolescência
Relacionamentos com seus pares
Trabalho ou na escola
Atitude geral em relação ao sexo
Contexto do evento (por exemplo, em relação marital nonmarital)
Atitude sexual ea resposta da parceira
Aspectos não-sexuais da relação atual
nível de envolvimento do parceiro sexual no tratamento
Pistas de estas e outras perguntas geralmente apontam para fatores causais que podem ser tratadas especificamente com terapia.

As características do paciente, nos casos de adquirida a ejaculação prematura pode incluir o seguinte:

A disfunção erétil
A ansiedade do desempenho
O uso de drogas psicotrópicas
Em pacientes com ejaculação precoce adquirido, informar-se sobre o seguinte:

Relacionamentos anteriores
Relacionamento atual
Aspectos não-sexuais da relação atual
nível de envolvimento do parceiro sexual no tratamento
Problemas de impotência
Capacidade para o coito
Contexto sexual
A resposta sexual do parceiro
Veja apresentação para mais detalhes.

Diagnóstico
Em homens com ejaculação precoce (precoce) e sem outros problemas médicos, há exames específicos de laboratório convencionais ajudar ou afetar o tratamento. Verificação dos níveis de testosterona no soro (total e livre) e prolactina do paciente pode ser apropriado se a ejaculação prematura é observado em conjugação com um problema de impotência. Se a depressão e outras condições coexistem, estudos laboratoriais específicos para a depressão ou a um outro problema médico ou psicológico são adequados.

Outras condições que devem ser considerados para realizar o diagnóstico da ejaculação precoce incluem o seguinte:

Orgasmo severamente atrasado na parceira
Efeito adverso de uma droga psicotrópica
Presença de preejaculate
A disfunção erétil
Veja Workup e DDx para mais detalhes.

Gestão
O tratamento médico para a ejaculação precoce (precoce) inclui várias opções. Qualquer condição médica primária grave (por exemplo, angina) devem ser tratados, como deve qualquer problema de ereção que o acompanha (por exemplo, a disfunção erétil). Para alcançar o melhor resultado, a parceira deve ser incluída, tanto quanto possível nas sessões de tratamento e aconselhamento. Atendimento ambulatorial podem ser agendadas conforme apropriado para as circunstâncias clínicas.

A terapia não farmacológica podem incluir o seguinte:

Os esforços para alívio da pressão sobre o desempenho subjacente masculino
Terapia sexual (por exemplo, a instrução no stop-start ou squeeze-pausa técnica popularizada por Masters e Johnson [2] )
Segunda tentativa de coito - Se outra ereção pode conseguir ser alcançada logo após um episódio de ejaculação precoce, controle ejaculatório pode ser muito melhor no segundo tempo
Terapia farmacológica podem incluir o seguinte:

Agentes dessensibilizantes tópicos (por exemplo, lidocaína e prilocaína) para o macho
Inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRS), terapia (por exemplo, sertralina, paroxetina, fluoxetina, citalopram, ou dapoxetina), alternativamente, a utilização de um agente com SSRI-como o efeito
Fosfodiesterase tipo 5 (PDE5) tratamento com inibidores (por exemplo, sildenafil, tadalafil, ou possivelmente vardenafil)
Outros agentes (por exemplo, pindolol ou tramadol)
Não existe tratamento cirúrgico recomendado.
A ejaculação precoce

A ejaculação precoce é quando um homem tem um orgasmo durante a relação sexual mais cedo do que ele ou seus desejos parceiros.
Causas, incidência e fatores de risco

A ejaculação precoce é uma queixa comum. É apenas raramente provocada por um problema físico.

A ejaculação precoce no início de um relacionamento é mais frequentemente causada por ansiedade e muito estímulo. Culpa e outros fatores psicológicos também podem estar envolvidos. A condição geralmente melhora sem tratamento.

Sintomas

O homem ejacula antes que ele ou seu parceiro gostaria que (prematuramente). Isto pode variar desde antes da penetração até um ponto imediatamente após a penetração. Ele pode deixar a sensação casal insatisfeito.

Sinais e exames

Geralmente, não há resultados anormais com a condição. O prestador de cuidados de saúde pode obter mais informações úteis a partir de entrevistas com a pessoa ou casal.

Tratamento

Prática e relaxamento deve ajudá-lo a lidar com o problema. Alguns homens tentam distrair-se por pensamentos não-sexuais (como a nomeação de jogadores de beisebol e registros) para evitar ficar animado muito rápido.

Existem várias técnicas úteis que você pode tentar.

O método de "parar e começar a":

Esta técnica envolve estimular sexualmente o homem até que ele se sente como ele está prestes a atingir o orgasmo. Pare a estimulação por cerca de 30 segundos e depois iniciá-lo novamente. Repita este padrão até que o homem quer ejacular. A última vez, continuam a estimulação até que o homem atinge o orgasmo.
O método de "aperto":

Esta técnica envolve estimular sexualmente o homem até que ele reconhece que ele está prestes a ejacular. Nesse ponto, o homem ou o seu parceiro aperta suavemente a extremidade do pénis (onde encontra a glande do eixo) durante vários segundos. Pare de estimulação sexual para cerca de 30 segundos, e depois iniciá-lo novamente. A pessoa ou casal pode repetir este padrão até que o homem quer ejacular. A última vez, continuam a estimulação até que o homem atinge o orgasmo.
Antidepressivos como Prozac e outros inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRS) são muitas vezes prescritos. Um efeito colateral destes medicamentos é que aumenta o tempo que leva para alcançar a ejaculação.

Você pode aplicar um creme anestésico local para o pênis para reduzir a estimulação. Sentimento diminuiu no pênis pode retardar a ejaculação. O uso do preservativo também podem ter esse efeito para alguns homens.

Se estas técnicas de distração e antidepressivos não ajudam você a manter uma ereção, outros medicamentos usados ​​para a disfunção erétil pode ajudar.

Avaliação por um terapeuta sexual, psicólogo ou psiquiatra pode ajudar alguns casais.

Expectativas (prognóstico)

Na maioria dos casos, o homem é capaz de aprender a controlar a ejaculação através da educação e praticando as técnicas simples descritas. Ejaculação precoce crônica pode ser um sinal de ansiedade ou depressão. Um psiquiatra ou psicólogo pode ajudar a tratar essas condições.

Complicações

Se um homem ejacula muito cedo, antes de entrar na vagina, que pode impedir um casal de engravidar.

A contínua falta de controle sobre a ejaculação pode causar um ou ambos os parceiros se sintam sexualmente insatisfeitos. Isso pode levar a tensão sexual ou outros problemas no relacionamento.

Chamando o seu prestador de cuidados de saúde

Marque uma consulta com seu médico se você está tendo um problema com a ejaculação precoce e não ficar melhor usando os métodos descritos acima.

Prevenção

Não há maneira de evitar esse transtorno. No entanto, o relaxamento pode torná-lo menos provável de ocorrer.
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A ejaculação precoce, ou ejacular antes de você ou seu parceiro queria que você, é um problema comum que atinge a maioria dos homens em algum momento de suas vidas. Vários factores podem influenciar a ejaculação, quando ocorre, mas pode ser controlada com um pouco de reflexão ou, em casos extremos, a intervenção médica. Aqui estão algumas estratégias para ajudá-lo a superar a ejaculação precoce e melhorar a sua resistência sexual .
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Ejaculação precoce também conhecida como ejaculação rápida, é o tipo mais comum de disfunção sexual em homens com menos de 40 anos.